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輕鬆運動瘦身:來自法國的水療單車+泳衣推介

夏日要做運動不是一件容易的事,還未開始跑步已經全身都是汗,而且在炎夏,沒有足夠的水份很容易會中暑!所以夏天最適合游泳,但又不是每個人都懂得游泳,那你就最適合做Aqua Bike Spa!

Aqua Bike Spa 水療單車是來自法國的運動體驗,結合水療按摩技術與水中健身單車運動,讓你在無重狀態下享受運動帶來的效益與樂趣。

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有研究證明,水療單車運動比傳統健身單車更有效地燒除脂肪及燃燒卡路里。水療單車會透過水中的恆溫設定以保持身體的溫度,大大提升運動質素。

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水療單車最獨特之處,一方面透過單車運動讓大腿,小腿及臀部變得緊致,達至瘦身纖體的效果;另一方面水療噴射式按摩設計更能幫助消除脂肪,減退腳部疲勞及浮腫狀態,改善身體線條,讓你能輕鬆瘦身。

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進行水中單車運動之餘,同時享受按摩護理療程,有效地加速血液及淋巴循環,帶來輕鬆心情,恢復身心平衡。

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連男生都可以做!

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Aqua Bike 泳衣推介+貼士

早前在姐妹潮流網站 Thetrend.hk 為大家搜羅了30件泳衣(閱讀更多:準備好你的戰衣未?30件泳衣任你簡),而做Aqua Bike的時候,基本上沒什麼人,所以小編建議穿著一些舒服和功能性強一點的泳衣,包括連身或背心泳衣,不建議穿上三點式和會浮起的泳衣款式,以免影響運動進行。

Gourami
Corset Underwire Swimsuit $364(按此)

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PINK N' PROPER
Luella Zip Bikini Set $ 249(按此)

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Topshop
Strap Bralet by Calvin Klein $485.58(按此)

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Sheryl Lo