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推薦 3 個法寶,擁有「韓妹」纖瘦身材 !

韓妹瘦身 法

婚期將至想開始瘦身計劃,不妨考慮這些韓國熱賣的減肥小幫手 ! 喝茶、補充維他命C、甚至食糖都可令身材更好 ? 懶編表示,絕對要試這些方法 !

1. 咖啡味糖果 能控制食慾 !

這款名為 LOLO的減肥糖果,是韓妹之間非常流行的瘦身食物。據知糖果的主要成份是藤黃果,而這種源於東南亞地區的天然水果,早年已被證實有助降低食慾,特別是抑制對甜食的需求,但不屬減肥西藥,不會造成手震等副作用。重點是味道很好,特別是咖啡味,吃起來像真正咖啡般甘香帶甜,在吃飯前或想吃東西前先吃一粒,再配上一大杯水,食量會自然減少。還含有蔬菜、維他命等濃縮成份,具美肌作用哦。

Photos from : Instagram @ miss.c_shop、@amamshop_

2.去水腫神器 ! 即沖果味瘦身茶

這款O'sulloc Water推出數年,由韓國傳至港台等地,成為相當熱門的瘦身飲品,連台灣女人我最大也有介紹,不少本地美妝店都有出售。飲品屬粉狀沖劑,加水沖開變成為茶飲,在辦公室飲用也很方便,主要成份是兒茶素,能排出身體多餘水份,同時有降低食慾的效果,把它當成水喝也可以 ! 1日3大樽茶飲,特別適合不愛喝無味白開水的你試試。有西柚、檸檬、麥茶味可選。

Photos from : Instagram @wonderlandstorehk、@twoplus_shop

 

韓國【O'sulloc Water+】 新一批嘅Water+ 就到貨啦! 分貨後尚剩小量現貨~ 有興趣嘅靚靚就快D手PM我Hold貨~唔係又要等下一批訂貨~~~~~ 蘋果清便茶/健康瘦身減肥茶 備四種口味選擇,包括西柚、車厘子、檸檬及咖啡味,有效阻斷腸道對脂肪以及油脂的吸收並分解脂肪能減少身體脂肪儲存、還有抗氧化排毒的功能,從而達到瘦身的效果。0卡路里,不含色素,安全健康 經Winnie 媽親身測試~~成較不錯!覺得可以推介比各位靚靚一試! 係過去2個月小妹飲左6盒水果味(有櫻桃.西柚.檸檬或無糖的麥茶)+6盒的咖啡。 水果味(或無糖的麥茶味)會讓我們有飽足感+咖啡會阻止身體吸收油脂,一盒可以喝10天 ^^ 睡前會加一包蘋果口味的 RICH APPLE,味道最好喝! 1. 白天飲足1500cc(3包水果或3包麥茶) 2. 三餐後各飲一包咖啡+100cc(大餐就沖5包咖啡+500cc水) 3. 睡前一包RICH APPLE+100cc 每天早上起床~先拿1500cc空罐沖三包(水果或麥茶)想到就飲~無聊就飲~ 要有尿喔~飲多才會尿尿~多飲水~先會瘦喔^^ 晚上9點前把它飲完,如果有食餅干或小零食~記得也要飲WATER+ 配送,這樣就不會吃太多零食。如果三餐有食到油,餐後就記得要飲咖啡~一包咖啡沖100cc水(食得唔肥可不喝) 如食得超肥就要邊飲500cc的咖啡 即係5包咖啡沖500cc的水! 但如果飯餐没有食得太肥~可不喝咖啡 水果絕對不要多吃喔!因為水果超~~~甜! 最後睡前記得一定要飲1包 RICH APPLE +100cc! 歡迎 Whatsapp:53286099 Wechat : winnieleong001 #OsullocWater #韓國瘦身減肥茶 #蘋果清便茶

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 3. 智能運動app ! 在家輕鬆瘦 TS 20

這個叫 「TS20」的減肥方法,是由本地美妝品牌 Here We Seoul引入,內裡引用傳統中韓醫理論「四象體質」,將每個人分成「太陽T1」、「少陽T2」、「太陰S1」及「少陰S2」,並指出不同類型的人應吃不一樣的食物、進行不同的運動訓練。測試體質的過程十分奇特,將4種代表不同體質的精油依次滴在手上,若是相應體質的精油,便能讓測試者的手部力量增強。得知自己的體質後,便可配合營養師的飲食建議,並進行20日運動訓練,從而改善身形。最方便是提供 TS20 智能 APP,跟著電話內的運動短片,每天用 2 個水樽、在家運動 25 分鐘即可,不必換衫出街跑步 !
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