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減肥吃炸雞不是夢!一滴油都不用 教你煮黃金炸雞 ( 空氣炸鍋 )

大日子快到,正努力減肥的你,是否苦苦戒食油膩炸物? 編輯近期看台灣綜藝節目時,發現了一款「 空氣炸鍋 」,利用熱空氣、以及食物本身含有的油份來炸煮。一滴油都不用下,就能煮出香脆可口的美食!減肥吃炸雞不是夢!即來看片段學煮吧!

空氣炸鍋 煮食教學:

1. 先下醃料
2. 將雞腿放入炸鍋
3. 選擇合適的煮食模式 (薯條、肉類、魚及雞腿4款可選)
4. 等待20分鐘就出爐了!!

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使用心得:

  • 最吸引是無須使用油就能煮出炸雞!口感不輸市售炸雞,表皮香脆、內裡肉質嫩滑juicy,吃得到胡椒和香草的混合香氣。
  • 超級簡單,將雞腿放入炸鍋等一會就可上碟
  • 雞腿兩邊同樣炸得「黃金色」,好均勻
  • 清洗方便,下些許洗潔精1分鐘洗完

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片中使用的是:

Philips 空氣炸鍋 Airfryer
***品牌共3款炸鍋 ,價錢 $1,698起。

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